Что делать, если ребенок не хочет кушать

Что делать, если ребенок не хочет кушать

Откажитесь от перекусов

Перекус частично утолит голод малоежки, что позволит ему обойтись без основного приема пищи. К перекусам относятся и любые напитки, кроме воды – молоко, сок и даже чай с сахаром могут обеспечить чувство сытости.
Не кормите против воли
Не создавайте ажиотажа вокруг приема пищи, откажитесь от долгих уговоров. Возможно, малыш отказывается от еды с целью привлечь ваше внимание. Кормление против воли может негативно сказаться на психике крохи и привести к формированию неправильного пищевого поведения в будущем.
Готовьте то, что нравится
Найдите компромисс: вместо ненавистной брокколи – рагу с любимыми овощами, вместо рыбы – рыбные котлетки и томаты т.п. Заранее поинтересуйтесь у малыша, что именно он хотел бы съесть из полезных блюд. Договоритесь о том, что любимое лакомство он получит только после обеда.
Нагуляйте аппетит
Дайте возможность малышу проголодаться: играйте в активные игры, больше времени проводите на свежем воздухе. Летом организуйте «пикник» на улице – такая еда зачастую гораздо аппетитнее для ребенка, чем дома, особенно за компанию с друзьями.
Творческий подход
Сделайте каше «глазки» из джема или ягод, а из картофельного пюре соорудите вулкан, украсив верхушку панировочными сухарями. Используйте для сервировки стола красочные салфетки, яркую посуду с изображением сказочных героев.
Товары:
0
20:39
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Посты по теме

Обсуждения

Обязанности малыша 10 месяцев назад
У меня так же, еще кот бывает цветной ходит, если ...
Ребенок на прогулке 10 месяцев назад
Особенно, когда эти палочки и камешки, вместе с ве...
Такая же история, только не теряет муж )))
Звезды спят 10 месяцев назад
мы стараемся в кроватках каждый в своей спать по в...
Если замерзнув ночью 10 месяцев назад
ОХ!!! Все бы мужчины так делали!!!!!!!!!)))))))))