Как не надо делать: 5 ошибок при кормлении ребёнка

Как не надо делать: 5 ошибок при кормлении ребёнка

"Ты поел? Кушать хочешь? Нет? А у меня тут такая вкуснятина! А для кого я всё это готовила?"

Некоторые родители акцентируют на еде слишком много внимания. Чтобы у ребёнка были нормальные отношения с пищей в будущем и не было проблем с обменом веществ, избегайте этих ошибок.
Ошибка 1: принуждение
Мы живём не в голодный год. Нет нужды насильно запихивать в ребёнка еду. Вряд ли вы заставляете себя кушать через силу. Если ребёнок отказывается от еды, значит он не голоден. Не беспокойтесь, организм всё равно возьмёт своё, когда потребуется.
Ошибка 2: навязывание
По сути то же самое принуждение, только в более мягкой форме. Не уговаривайте и уж тем более не угрожайте! Если же вы пытаетесь накормить ребёнка чем-то полезным, а он хочет есть только сладости, действуйте хитрее. Замаскируйте неугодные малышу продукты. Не любит молоко? Приготовьте молочный коктейль. Отказывается от морковки? А перед вкусными овощными котлетками вряд ли устоит.
Ошибка 3: еда, как награда
Шоколадка за 5ку в школе или за хорошее поведение подпитывает нездоровые отношения с едой, которые могут привести к проблемам в будущем. Пища - наше топливо для жизни, а не объект поклонения. Конечно, удовольствие от еды — это прекрасно, но оно должно быть следствием проснувшегося аппетита. Поберегите обмен веществ ребёнка.
Ошибка 4: слишком быстро
Не торопите ребёнка во время еды. Пища должна быть прожёвана тщательно. Лучше не доесть, чем проглатывать крупные куски на ходу.
Ошибка 5: нездоровый пример
Родители говорят ребёнку, что есть много сладостей вредно, и при этом несут домой килограммы конфет. Не покупают малышу газировку, а на его глазах пьют коку-колу. Пичкают карапуза зелёным горошком, а сами на дух не переносят бобовые. Чтобы быть убедительным, нужно быть последовательным.
Конечно, подобные ошибки совершаются не со зла. Все они - проявление заботы и беспокойства. Но нужно научиться смотреть дальше, ведь, известно, куда может быть выстлана дорога благими намерениями.
Товары:
0
23:17
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Посты по теме

Обсуждения

Обязанности малыша 4 месяца назад
У меня так же, еще кот бывает цветной ходит, если ...
Ребенок на прогулке 4 месяца назад
Особенно, когда эти палочки и камешки, вместе с ве...
Такая же история, только не теряет муж )))
Звезды спят 4 месяца назад
мы стараемся в кроватках каждый в своей спать по в...
Если замерзнув ночью 4 месяца назад
ОХ!!! Все бы мужчины так делали!!!!!!!!!)))))))))